Как делать массаж для увеличения пениса

Мужчины задумываются о своем теле не меньше женщин. А об одной части тела думают больше всего. Для многих из них утверждение: «главное не размер, а умение пользоваться», значения не имеет, потому что придерживаются только одного мнения – чем больше, тем лучше!

Как делать массаж для увеличения пениса в домашних условиях

В настоящее время существуют всевозможные крема, мази, таблетки, обещающие увеличение пениса. Они не только не действенны, но могут сказаться на потенции, нужно использовать соду и мед. Есть реально эффективный метод увеличения – это массаж мужского полового члена.

Рекламные ролики, фильмы пестрят огромными размерами, заставляя даже мужчин с хорошими формами чувствовать себя неуверенными. Это сказывается на психологическом состоянии, что может привести к ухудшению интимной жизни.

Чтобы понять, как увеличить член массажем, нужно разобраться в физиологии, выделить основные отделы:

• корень или основание;
• тело или ствол;
• головка.

В стволе присутствуют луковично-губчатая и седалищно-пещеристая мышцы. Во время эрекции к ним приливает кровь, пенис эрегирует. Если повышать эластичность мышц, то фаллос увеличится.

https://www.youtube.com/watch?v=VA6dh9g5K7U

Регулярный массаж для увеличения члена скорректирует размеры в большую сторону, но результаты индивидуальны. После курса занятий размеры органа могут возрасти в длину на 5-7 см, а в объеме на 2-3 см.

Подготовительный этап

Перед тем как делать массаж для увеличения пениса следует заняться подготовительными процедурами, потому что требуется полное расслабление члена, всего тела. Во время принятия душа легкими, поглаживающими движения рук аккуратно провести по паховой области и мошонке.

Вариант разогрева фаллоса – это использование полотенца. Для начала его следует намочить в теплой воде, хорошо отжать, обмотать вокруг пениса, подождать около полуминуты, тогда кожа станет эластичной и улучшиться кровообращение.

Для достижения скорейшего расслабления, выполняют такие действия:

1. Расслабление. На пенис нанести смазку. Большими пальцами рук поглаживать боковые линии от основания до головки члена в течение 2-3 минут.
2. Растирание. Фаллос обхватить ладонями и аккуратно покатывать между ними. При растирании не должно быть неприятных ощущений или боли.
3. Тряска. Выполняются легкие движения тазом в стороны. Такие сотрясения делаются не спеша и не резко, не чаще одного раза в секунду для циркуляции крови.

После подготовительного этапа расслабления можно перейти непосредственно к массированию. Тренировка проводятся с фаллосом, эрегированным не более чем на 60%. При сильной эрекции ткани полового органа повредятся.

Ниже представлены реальные способы увеличения мужского органа.

Техника джелкинг

Суть методики – увеличение пениса происходит за счет прилива крови к органу. Джелкинг – своего рода «доение», растягивание тканей полового члена. Реальный результат прибавления длины и объема заметен через 2-3 месяца регулярных занятий.

Видео: техника джелкинга:

https://www.youtube.com/watch?v=KpObIx9v8YE

Техника джелкинга имеет несколько видов:

1. Сухой. Методика не предполагает использование смазок. Расслабленный фаллос обхватывается у основания большим и указательным пальцами, образую «кольцо». Неспешными движениями кожа полового члена тянется от основания к головке, обратно от головки к основанию – быстро. Хват руки нужно поочередно менять: прямой, а затем обратный хват, можно чередовать правую или левую руки. Начинать лучше с 50 подходов и, постепенно добавляя тренировки, дойти до 100 подходов за сеанс.
2. Мокрый. Подушечки большого и указательного пальцев сложить в форме «кольца», или жеста «ОК». Перед упражнениями фаллос обрабатывается лубрикантом. Кольцо из пальцев разместить на основании члена, немного сжать его и провести к головке. Движения должны быть медленными и занимать около 3 секунд. Пенис должен находиться в горизонтальном положении. Как только кольцо достигло головки, второй рукой делаются аналогичные движения. Такие перехватывающие движения делаются во время всей тренировки. Начинать можно с 65 подходов и постепенно довести их до 150.

При регулярном выполнении джелкинга произойдет естественный рост мягких тканей полового органа. Увеличение происходит за счет возникновения на месте тренировок микротравм, циркуляция крови заполняет пещеристые тела, улучшается, добавляются сантиметры.

Упражнения для увеличения длины

Тренировку на растягивание нужно делаться быстро, чтобы член не успел остыть. Фаллос должен быть смазан гелем. Взяться за головку или ее основание, тянуть перед собой в таком положении около 15 секунд.

Сделать небольшой перерыв. Повторить упражнения, но уже потягивая в правую сторону, так же в течение 15 секунд. Перерыв и в левую сторону. Такие тянущие в разные стороны движения делать 10-15 минут.

Упражнения для увеличения толщины

Массаж ули-джелкинг прекрасно подходит для увеличения толщины пениса. «Кольцом» из пальцев взяться у корня эрегированного фаллоса, сжать, подождать около 40 секунд, а затем отпустить. Повторить движения 5 раз.

Виды техники:

• двойной ули – пенис надо сжать в два кольца: одно у корня, второе под головкой. Одновременно сжимать и разжимать порядка минуты.
• обратный ули – кольцо из пальцев под головкой, сжимая, тянуть до основания члена. Повторить 30 раз.

Техника Дао

Время проведение массажа не более 10 минут в день. Фаллос кольцом из пальцев обхватывается у корня, медленно подтягивается к головке. В таком положении задержаться 10 секунд, чувствую ощущения перенапряжения у корня.

Упражнения Кегеля

Как сделать упражнения кегеля для мужчин в домашних условиях? Мышцы промежности нужно напрячь, зафиксировать в течение 10 секунд. Сделать выдох, расслабиться на 4 секунды, опять напрячь мышцы. Таких повторов должно быть 20-30, повторять 2 раза в день.

Какое масло можно использовать

Правильный массаж предполагает использование лубрикантов (за исключением «сухой» техники). Кремы вызывают местное раздражение кожи, которое приводит к расширению поверхностных сосудов, притоку крови, улучшению кровообращения. Виды смазок:

• любые крема на основе вазелина;
• оливковое или подсолнечное масло;
• гели на масляной основе;
• крема для увеличения пениса, которые продаются в аптеке или интим-магазинах: Titan Gel, Big Pen, StandUp Gel и др.

Крема для увеличения пениса содержат состав улучшающий кровообращение и обладающий согревающим свойством. Крем без массажа неэффективен, не нужно ждать, что смазав составом половой член, он сразу увеличится. Крем работает только тогда, когда он применяется в совокупности с массажем.

Отзывы и результаты с фото «до» и «после»

1. Дмитрий 20 года. Однажды моя девушка сгоряча сказала, что у меня маленькое хозяйство всего 13 с половиной см. Ее слова меня очень задели и тогда задумал, во что бы то ни стало увеличить достоинство. Проштудировав интернет, решил попробовать массаж – самый доступный для меня вариант, так как я студент и лишних денег нет. Подошел к тренировкам основательно, не пропустил ни единого занятия и результатами я доволен: итого почти +4 см в длину и +1 в толщину по истечению 3-х месяцев. Размеры до начала занятий и после.
2. Игорь 40 лет. Считал что увеличение массажем байки для малолеток, но все-таки любопытство взяло верх и начал заниматься упражнениями. Член у меня чувствительный, поэтому приобрел увлажняющий крем. Уже через месяц занятий стал замечать улучшение эрекции. А через два месяца упражнений мокрым джелкингом результат на 2 см длиннее.

https://www.youtube.com/watch?v=iX6kXLQUcW4

Заключение

Для достижения результата нужно быть упорным, регулярно проводить тренировки, следовать инструкциям и подходить с позитивным настроем. После занятий смазка смывается теплой водой, лучше надеть свободную одежду, отдохнуть пару часов, ни в коем случае не переохлаждаться.

При массаже требуется соблюдать правила безопасности и следовать противопоказаниям. Во время занятий лучше принимать витаминные комплексы, биологически активные добавки для мужчин, придерживаться рационального питания. При правильном настрое и выдержке, половой член обязательно увеличится и в длину и в толщину.